Vinkkejä liikuntaan
KERÄÄ TALTEEN VINKIT KOKO PERHEELLE.
Unelmien liikuntapäivä: Anna lahjaksi liikettä!
Unelmien liikuntapäivänä sytytetään kipinä liikuntaan! Se on päivä, jolloin kokeillaan uusia tapoja liikkua ja löydetään niistä itselle mieluisimmat. Valtakunnallista unelmien liikuntapäivää vietetään joka vuosi 10.5. ja parhaimmillaan liikkuminen jatkuu yhtä ihanasti...
Kevään vipinävinkit alakoululaisille
Lasten Liike kerää tälle sivulle liikunnallisia vinkkejä kevään ajan perheiden kokeiltavaksi. Uusin vinkki päivittyy aina listan ensimmäiseksi. Muistattehan, että tänä keväänä hauskojakin temppuja saa kokeilla vain perhepiirissä. 19. Pallon pomputus vartalon...
10 liikuntavinkkiä koko perheen metsäretkelle
Metsä on mieletön liikuntapaikka erityisesti syksyisin! Kokosimme alle 10 vinkkiä parkour-radan rakentamiseen ja metsässä liikkumiseen.Pakkaa siis koko perheelle eväät mukaan ja lähtekää retkelle lähimetsään!1. IhmisketjuKiivetkää kalliolle tai...
Kevään parhaat pihaleikit
Aurinko paistaa ja viimeisetkin lumet sulaa, on aika siirtää sisäleikit ja -pelit ulos pihalle! Testasimme kolme kivaa koko perheen leikkiä kotipihalle. KEVÄTTULVA Tämä leikki sopii sateiseen, tai muuten märkään keliin. Leikkiin tarvitaan vähintään kaksi...
Liikkuvan Lapsen Ravinto-opas
Monipuolinen ravinto auttaa jaksamaan niin koulussa, kotona kuin vapaa-ajalla. Lasten Liikkeen pääkumppani HK on kerännyt parhaat vinkit Liikkuvan Lapsen ravinto-oppaaseen. Lue ja lataa opas täältä:...
Kuinka paljon lapseni tulisi liikkua?
Jokapäiväinen liikunta edistää lapsen oppimista ja lukemista vaikuttaen positiivisesti muun muassa koulumenestykseen. Liikunta edistää myös sosiaalisia taitoja, sillä liikuntaharrastuksissa toimitaan usein ryhmässä. Liikuntaa harrastava lapsi liikkuu...
Liikunta lämmittää – valitse vaatteet viisaasti
Mitä pukea pakkasella liikkuvalle lapselle ulkoleikkeihin? Entä saako untuvatoppatakin laittaa pesukoneeseen?Kokosimme vastauksia erityisesti talvella pohdittaviin kysymyksiin aktiivisen lapsen pukeutumisoppaaseen. Opas on koottu yhteistyössä Lasten Liike...
